ايجوبس

تسارع في نبضات القلب، وتعرق اليدين، وصعوبة في التنفس؟ لا، أنت لا تعاني من نوبة قلبية، إنما تعاني من رهبة التحدث أمام الجمهور! إذا كان التحدث في الأماكن العامة يجعلك تشعر وكأنك تحارب من أجل حياتك، فأنت لست وحدك. لكن كلما فهمت رد ف…